Zitronenmelisse

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Melissa officinalis
Beschreibung:
ZITRONENMELISSE
MELISSA OFFICINALIS

TOP TIPP
Tee: Ein Teelöffel frische Melissenblätter auf eine Tasse mit kochendem
Wasser übergießen und 5 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Morgens und
abends eine Tasse. Hellt die Stimmung auf, hilft gegen Ruhelosigkeit und
beim Einschlafen aber auch bei bei Erkältungen für eine bessere Atmung.
Der Tee verbessert die Verdauung und regt den Appetit an. Tipp: Im Sommer
kalt getrunken ist der Tee eine tolle Erfrischung.

ALLGEMEINES
Altbekannte Gewürz- und Arzneipflanze, enthält eines der wertvollsten
Öle.

VERWENDUNG
Frisch geerntete Blätter unmittelbar vor dem Servieren, an Salaten, Drinks
und in Tee, auch für Entspannungsbäder geeignet. Wirkt lindernd bei
Erkältungskrankheiten und Kreislaufschwäche. Melisse regt die Bildung
von Speichel, Magensaft und Gallenflüssigkeit an und hilft
so die Verdauung zu verbessern.

WER HÄTTE DAS GEDACHT...
Im 10. Jahrhundert wurde die Pflanze von arabischen Ärzten
zur Stärkung des Herzens und gegen Melancholie eingesetzt.
In den Kapitularien Karls des Grossen wurde angeordnet, dass
die Melisse in jedem Klostergarten anzupflanzen sei.


Standort / Pflege:
Pflegeleichte, winterharte heimische Pflanze für sonnige und eher trockene
Standorte, breitet sich gerne weitläufig aus.

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